Ausdauersport mit Stöcken für Jedermann
Nordic Walking

Nordic Walking - als Sommertraining für Wintersportler entwickelt - wird immer mehr zum Volkssport. Anders als beim Joggen oder herkömmlichen Walken bewirkt eine Arm-Stock-Arbeit eine Beanspruchung des gesamten Muskelapparates. Dadurch wird die allgemeine Fitness verbessert. Eine optimale Gelegenheit zur Verbesserung der eigenen Gesundheitssituation, Gewichtsreduktion und Prävention. Das gibt auch für uns den Anlass,

  • in jedem Alter
  • zu jeder Jahreszeit
  • bei jedem Wetter
  • mit Freunden

zu walken.

Erst durch das Erlernen der richtigen Nordic-Walking-Technik ist ein gesundheitsbewusstes, sinnvolles und erfolgreiches Training möglich. Nordic-Walking-Trainer unterstützen alle Laufbegeisterten und diejenigen, die es noch werden wollen.

Optimale Ausgangspunkte für ausgedehnte Touren rund um Straßdorf sind:

jeden Mittwoch, 18.30 Uhr
Parkplatz Grauareal Straßdorf
(Winterpause im Dezember, Januar und Februar beachten)

jeden Sonntag, 09.30 Uhr
Metlangen Parkplatz am alten Bahnhof
Je nach Streckenauswahl dauert die Runde bis ca. 1,5 Stunden.

Bei größerer Teilnehmerzahl werden je nach Leistungsstärke mehrere Gruppen gebildet.



Termine Nordic Walking

Saisonstart Mittwochs-Treff
Parkplatz Grauareal in Straßdorf, Treffpunkt 18³° Uhr
Mittwoch, 07.03.2018

Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs
Parkplatz Grauareal in Straßdorf, Treffpunkt 18³° Uhr
Mittwoch, 04.04.2018
Mittwoch, 11.04.2018
Mittwoch, 18.04.2018
Mittwoch, 25.04.2018

Stuifenrunde
Mittwoch, 04.0.2018
Ersatztermin: Mittwoch, 11.07.2018

Ferienprogramm Halbtageswanderung
Samstag, 11.08.2018
Anmeldung bis 05.08.2018

Tageswanderung
Samstag, 29.09.2018
Anmeldung bis 23.09.2018

Ansprechpartner
Gertrud und Dietmar Stadelmaier
Tel.: 07171/43771